Update: Dit overzicht van de anticonceptie die het meest gebruikt wordt, is bijgewerkt in 2026. Volgens het RIVM gebruikte in 2024 39 procent van de vrouwen van 12 tot 49 jaar hormonale anticonceptie. In 2020 was dat nog 45 procent. Lees meer in Steeds minder jonge vrouwen aan de pil.
In Nederland is de anticonceptiepil de meest gebruikte vorm van anticonceptie, gevolgd door het spiraaltje en hormoonspiraal. Volgens het CBS gebruikte in 2020 ongeveer 25% van de vrouwen in de reproductieve leeftijd de anticonceptiepil. Daarnaast gebruikte 8% het spiraaltje en 7% de hormoonspiraal. Ook condooms en sterilisatie komen voor, maar minder vaak.
Toch is elke vrouw anders. Welk anticonceptiemiddel het beste past, hangt af van je persoonlijke voorkeuren en medische factoren. Overleg daarom met je huisarts welke vorm van anticonceptie bij jouw situatie past.
Welke anticonceptie past bij jou?
Dat de pil het meest gebruikt wordt, betekent niet dat hij voor iedereen de beste keuze is. Welke anticonceptie bij je past, hangt af van je gezondheid, je leeftijd, hoe makkelijk je iets dagelijks onthoudt en of je liever geen hormonen gebruikt. Zo hoef je aan een spiraaltje of implantaat jarenlang niet te denken, terwijl je de pil elke dag slikt. Twijfel je? Gebruik dan onze keuzehulp of bespreek het met je huisarts. Op de pagina betrouwbaarheid anticonceptie zie je hoe goed elke methode een zwangerschap voorkomt.
Meer betrouwbare informatie vind je op Thuisarts.nl, de website van huisartsen: Zorgen dat je niet zwanger wordt.