Keuzehulp: welke anticonceptie past bij mij?

Er zijn veel soorten anticonceptie. Welke past bij jou? Beantwoord zes korte vragen en je ziet direct welke middelen het best aansluiten bij je wensen. Het duurt nog geen minuut.

1Wil je anticonceptie met hormonen gebruiken?
2Hoe vaak wil je aan je anticonceptie denken?
3Wil je binnen een jaar zwanger kunnen worden?
4Mag je oestrogeen gebruiken?

Bijvoorbeeld niet bij migraine met aura, trombose in het verleden, roken boven je 35e of de eerste maanden na een bevalling.

5Weet je zeker dat je geen kinderen (meer) wilt?
6Wil je ook beschermd zijn tegen soa?

Waar moet je op letten bij het kiezen?

  • Betrouwbaarheid: middelen waar je niet dagelijks aan hoeft te denken, zijn in de praktijk het betrouwbaarst. Zie betrouwbaarheid anticonceptie.
  • Hormonen: wil je die liever niet, kijk dan naar het koperspiraaltje, het condoom of het pessarium.
  • Je gezondheid: bij bijvoorbeeld migraine met aura, trombose of roken boven je 35e zijn middelen met oestrogeen minder geschikt.
  • Kinderwens: na de prikpil kan het lang duren voordat je weer vruchtbaar bent.
  • Kosten: lees wat er vergoed wordt op vergoeding anticonceptie.

De informatie op deze pagina is algemeen en vervangt geen advies van een arts. Heb je klachten of twijfel je? Neem contact op met je huisarts. Bijgewerkt in oktober 2026.